La tristeza, ¿cómo gestionarla?

La tristeza ¿Cómo gestionarla?

Es importante validar cada emoción que llegue a ti desde el amor y respeto que merece, ya que llegan para que te escuches y atiendas. Acepta la tristeza y pregúntale que te ha venido a contar, toma consciencia de ti mismo.

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