El perdón es inteligencia, amor propio, agradecimiento y responsabilidad. Cuando perdonamos nos liberamos de una carga muy pesada, nos sentimos ligeros de equipaje para seguir caminando por el sendero de la vida. Todo se equilibra, estás en paz y listo para volver a sonreír.
Perdonar es amarte Read More »
En este artículo expondré los miedos internos más comunes por los que sentimos miedo a la muerte. Esto se da debido al instinto de supervivencia, esa parte mente que nos hace querer cuestionar y controlar todo lo que nos rodea.
Miedos más comunes ante la muerte Read More »
Si hay algo cierto en la vida es la muerte y tomar consciencia de que nada permanece siempre en el mismo estado nos ayudaría a afrontar las pérdidas e integrarlas desde el amor, y no quiere decir que no sintamos dolor ante esa pérdida, pero cuando conoces las reglas del juego avanzas de casilla sabiendo que en algún momento puedes perder. De ahí la importancia de vivir el aquí y ahora porque “Hoy es, mañana no sabemos”.
El apego ante la pérdida de un ser querido Read More »
Se entiende la muerte como un proceso natural de la vida. Desde que nacemos existe la posibilidad de que en cualquier momento ocurra. Pero no es lo mismo tener el conocimiento y entender que esto es así a integrarlo en nosotros de tal manera que no nos condicione nuestra estancia en este plano terrenal.
La elaboración del duelo es el proceso que se da mientras transitamos el camino de sanación, camino que nos llevará a aprender a vivir de nuevo tras la pérdida. Y es cierto que “nada volverá a ser como antes, pero sí que volverás a estar bien”.
La elaboración del duelo y sus etapas Read More »
Probablemente ni en nuestras peores pesadillas nos hubiéramos imaginado algo así, un día todo parece “normal” y al otro llega el COVID-19 a desestabilizar al humano en todos los sentidos, y digo al humano porque es el único que encuentra inconveniente en todo esto, ya que la tierra lo ha acogido como su salvador.
Nunca imaginaste algo así… Read More »
